Idi na sadržaj

Frustracija...


Preporučene poruke

Posto sam se upravo isfrustrirala..zbog potpisa...jer je ova slika moj ''kod''...sada cu morati nesto o frustraciji da kazem..a mislim da nije pisano...dakle sta je frustracija..i sta se to meni upravo dogodilo...:(

Dakle...

Svaka delatnost u zivotu coveka je skopcana sa prevazilazenjem nekih prepreka...Frustracija se javlja, kada na putu do cilja koji covek zeli da postigne, stoji nesavladiva prepreka...To mogu biti psihicke barijere(na primer ,jak strah da se nesto ne uradi),kulturne norme,zabrane,pravila ponasanja...ili,neke spoljasnje okolnosti:zatvor,saobracajna nesreca,bolest,ponekad,prosto,slucajno zalupljena vrata od stana-ako se zbog toga narusavaju vazni planovi....

Frustracija se javlja samo onda,kada je zelja da se postigne cilj,koji je odjednom postao nedostizan,bila veoma jaka...sto je jaca zelja ,to je jaca i frustracija...za ljude koji su fanaticno tezili nekom cilju,prepreke na putu njegovog ostvarenja predstavljaju prosto... kraj sveta......

Naravno ..promena mog potpisa,daleko od toga da je kraj....ali mi je bas..bas krivo kada sam dobila inf...da bi bilo pozeljno da ga promenim...(mala frustracija..postoje daleko ozbiljnije..)

Znaci ,niko od nas nije operisan od ...ovakvih reakcija...i svi , dolazimo u ovakve situacije....Hajde da ispricamo jos neku svoju pricu...

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Frustracija se javlja samo onda,kada je zelja da se postigne cilj,koji je odjednom postao nedostizan,bila veoma jaka...sto je jaca zelja ,to je jaca i frustracija...za ljude koji su fanaticno tezili nekom cilju,prepreke na putu njegovog ostvarenja predstavljaju prosto... kraj sveta......

Ne bih se slozila s boldovanim. Osobe koje su sklone frustracijama su psihicki labilne, a poznato je da takve osobe nemaju tu samodisciplinu da sebi postavljaju ciljeve.

Takvi ljudi se isfrustriraju i kad im se komsijska macka pokaki ispred vrata.

Dakle, nije tacno da se frustracija javlja samo onda kada zelja za ostvarenjem cilja postane nedostizna!!! Frustracija se javlja kad je neko nezadovoljan svojim nacinom zivota ili nekim delom svakodnevnice i samo kuka, a nista ne preduzima da to promeni.

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Oooo, poznajem frustraciju, dugo se borimo... tek sam nedavno odneo odlučujuću pobedu u borbi protiv nje. Moja je nevolja bila što sam sve što sam želeo uraditi - želeo jako i želeo savršeno. A to ne može. I upravo, što više nešto želimo, to više očajavamo što nam to ne polazi za rukom. Prirodna reakcija. Kako sam je se rešio? Stavom da se sve što se dogodilo dogodilo upravo onako kako je moralo da se dogodi, i da je frustracija zbog neuspeha potpuno nepotrebna, čak iracionalna, ako smo prethodno učinili sve što je u našoj moći. Činiti uvek sve što je moguće i prihvatiti da uprkos tome možda nećemo uspeti - i frustracija nestaje kao da je nikada nije ni bilo. :)

I da... ne povezujem frustraciju sa nezadovoljstvom trenutnim životom ili pozicijom u društvu, ima mnogo prikladnijih reči da se tako nešto opiše. Ako se to ipak uklapa u frustraciju, onda tu vrstu nikad nisam iskusio. Bio sam frustriran ako nešto ne uspem popraviti, ako neki potez na treningu ne uspevam odraditi kako treba, ako mi učenje trenutno ne ide od ruke... ali to je uvek služilo kao dodatni podstrek, nikad kao zid. Činjenicu da smo isfrustrirani moramo iskoristiti kao pozitivnu, kao pokretača, ne pasti u očajanje i samosažaljenje. Osoba koja se ne izbori sa svojom frustracijom postaje osoba za žaljenje.

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Ne bih se slozila s boldovanim. Osobe koje su sklone frustracijama su psihicki labilne, a poznato je da takve osobe nemaju tu samodisciplinu da sebi postavljaju ciljeve.

Takvi ljudi se isfrustriraju i kad im se komsijska macka pokaki ispred vrata.

Dakle, nije tacno da se frustracija javlja samo onda kada zelja za ostvarenjem cilja postane nedostizna!!! Frustracija se javlja kad je neko nezadovoljan svojim nacinom zivota ili nekim delom svakodnevnice i samo kuka, a nista ne preduzima da to promeni.

..

Aaaaaaa...ti si sada,draga moja prosirila temu..ne govorimo o bolesnim frustracijama..nego o normalnim......

Svi se svaki cas isfrustriramo..naravno...postoje i one jace frustracije, sa kojima se borimo danima(mesecimaa ..ponekad i godinama...)..ali to ne znaci da smo labilni..mada naravno mozemo biti...

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Morfe, sve to sto si naveo ipak nije frustracija. Ja bih to nazvala pre nekim nezadovoljstvom, ali nikako frustracijom.

Ipak je frustracija tezi oblik psihickog stanja od obicnog nezadovoljstva, razocarenja,...itd.

..

Aaaaaaa...ti si sada,draga moja prosirila temu..ne govorimo o bolesnim frustracijama..nego o normalnim......

Svi se svaki cas isfrustriramo..naravno...postoje i one jace frustracije, sa kojima se borimo danima(mesecimaa ..ponekad i godinama...)..ali to ne znaci da smo labilni..mada naravno mozemo biti...

Ne pise u uvodnom postu, jel rec o normalnoj ili bolesnoj frustraciji. Mada, meni je totalno nepoznato da frustracija moze da se selektuje na normalnu i bolesnu. Cak sam i sigurna da ne moze.

A mozda si ti pogresnu rec upotrebila da izrazis svoje trenutno nezadovoljstvo zbog avatara.

Ali nema veze, tema je frustracija, pa da nastavimo u tom smeru.

Izmenjeno od strane člana Boginja
Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Mene trenutno frustira moj netbook :grr:...sam pogodila temu?

Inače,ja sam dodirnula zvezde što se frustracija tiče,i verovatno bi do sad bila u nekoj ustanovi,da se ne borim kroz život jelte...

Dakle frustrira me vođenje ove države,glad,beda,tuga i bluz..da ne nabrajam dalje,ima toga još...

Frustracija se javlja samo onda,kada je zelja da se postigne cilj,koji je odjednom postao nedostizan,bila veoma jaka...sto je jaca zelja ,to je jaca i frustracija

Ako je i tako,ja ću rađe biti frustrirana,nego pasivan posmatrač :beyond:

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Mene trenutno frustira moj netbook :grr:...sam pogodila temu?

Inače,ja sam dodirnula zvezde što se frustracija tiče,i verovatno bi do sad bila u nekoj ustanovi,da se ne borim kroz život jelte...

Dakle frustrira me vođenje ove države,glad,beda,tuga i bluz..da ne nabrajam dalje,ima toga još...

Ako je i tako,ja ću rađe biti frustrirana,nego pasivan posmatrač :beyond:

Odlican post..jednostavno napisan,a,tako sadrzajan...''Narocito me facinira tvoja frustracija bluzom''..Bilo bi divno kada bi ti, to malo pojasnila...

Bluz i frustracija..tako mocno deluje..barem meni...(moze biti sjajan post...:ok:)

:)

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Ja se ne bih bavio definicijama frustracije...nisam dovoljno strucan, vec bih samo o tome ste je za mene frustracija.

Kada nesto jako zelim, ili dugo zelim, ili oboje (najgora varijanta :) ) i kada do toga ne mogu da "stignem"...

E sad, to nam se svima cesce ili redje desava u zivotu.

Mnogo mi je vaznije da frustraciju uocim i tacno joj odredim uzroke, zasto TO tako deluje na mene i kako da isto racionalizujem.

Ziv sam covek i tome ne predajem veliku vaznost. Mislim da je covek zreo onoliko koliko moze da se izbori sa manjim ili vecim frustracijama, tj. sta konkretno moze da ucini da je izbegne ili resi sam sa sobom (iskreno i istrajno).

Frustracija je u meni a ne u spoljnom svetu. Samo od mene zavisi da li ce je biti i kako cu je resiti.

Onaj kome se frustracija ponavlja oko istih stvari i postaje "pravilo" treba da potrazi strucnu pomoc....

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Odlican post..jednostavno napisan,a,tako sadrzajan...''Narocito me facinira tvoja frustracija bluzom''..Bilo bi divno kada bi ti, to malo pojasnila...

Bluz i frustracija..tako mocno deluje..barem meni...(moze biti sjajan post...:ok:)

:)

Neće biti sjajan post,jer sam u frci s voljom i vremenom(ovoga puta) :beyond:...vidiš bluz u ovom slučaju ne odvajam od tuge...znači kada kažem tuga i bluz...nedostaje tu boja...previše sivila u celoj priči...po meni.

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Sa frustracijom se susrecemo vrlo rano, od 'malih nogu', i ucimo da sa njom zivimo. Sta se desava sa bebcima koji prohodaju, pa krenu da haraju po kuci? Da bi ih sacuvali od potencijalnih povreda, mi ih uskracujemo sa NE TO, NEMOJ, NE SMES, i to jeste frustracija za malu glavicu ...buni se protiv ne ispunjenja svojih zelja...da to dohvati, istrazi, itd, i to su one krokodilske suze....a kako raste, i zelje se uvecavaju - bice frustriran sto nije dobio kinder jaje i milku, svaki put kada je sa mamom usao u market. Bice frustriran i u vrticu, jer mora da deli igracke sa ostalom decom, pa u skoli - jer mora da uci, a zeleo bi da se igra, a tek u pubertetu!?! ... Mislim da u zrelom dobu umemo da kontrolisemo frustracije, jer smo naucili da 'prezivimo NE'...jer i dalje imamo zelja , za cijim ostvarenjem tezimo. :vez:

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Izvor : Net

Frustracija i izvori frustracije

Ljudi obično ne zadovoljavaju lako svoje motive. U toku čitavog života oni često dolaze u situacije u kojima ne mogu u potpunosti zadovoljiti svoje motive, ili ne mogu uopšte da ih zadovolje. U takvim situacijama moraju se ulagati posebni napori i preduzimati različiti postupci da bi se savladale smetnje koje su se isprečile zadovoljenju njihovih motiva. O ponašanju ljudi u takvim situacijama govorimo kao o prilagođavanju. Manje smetnje i manje prepreke se relativno lako savlađuju, ali kad naiđu teže onda dolazi do frustracije i do različitih posledica frustracije.

Frustracijom nazivamo sprečavanje, osujećenje, zadovoljenja motiva. Psihološko stanje u kome se nalazi pojedinac kad nešto sprečava zadovoljenje njegovih motiva nazivamo frustracionom situacijom. Ljude možemo razlikovati prema tome da li su više ili manje otporni prema neuspehu. Otpornost prema neuspehu oznađčava se u psihologiji frustracionom tolerancijom ( podnošenje, tolerisanje frustracije ). Do frustracije može doći iz više uzroka, ako su se pojavile neke objektivne fizičke prepreke ili barijere npr. Gladni smo a nema hrane da zadovoljimo glad, ovo su objektivne barijere. Smetnje mogu biti i socijalne prirode koje se pojavljuju kad ljudi ili njihova shvatanja postanu prepreka ostvarenju naših motiva npr. Kada roditelji ne dopuštaju udaju za mladića za kojeg se ćerka želi udati. Uzrok frustracije može biti i u samoj ličnosti, kada osoba sebi zada ciljeve a nije sposobna da ih ostvari. Uzroci takođe mogu biti i sukobi različitih motiva u čoveku tj. Konflikti.

Reagovanje na frustracije

Na frustracije i na konflikte možemo dvojako nreagovati: realistički i nerealistički. Realistički način reagovanja imamo kada neko ko je naišao na prepreku u ostvarenju određenog cilja ponovo pokušava, ulažući ovog puta veći napor. O nerealističkom reagovanju na frustraciju govorimo onda kad situaciju koja je izazvala frustraciju pokušavamo da rešimo na taj način što tražimo različite načine da pred sobom prikrijemo neuspeh u ostvarenju određenih ciljeva, falsifikujemo pravo stanje i sebi i drugima i na taj način skrivamo doživljeni neuspeh. Ovakva frustracija ima negativne posledice.

Posledice frustracije

Frustracije vrlo često imaju pozitivan efekat. Svaki čovek u nastojanju da ostvari svoje ciljeve nailazi na oderđene prepreke i smetnje, ali one ne moraju uvek da dovedu do neuspeha u aktivnosti ni do drugih negativnih posledica. One često mogu da koriste razvoju ličnosti, jer prisiljavaju pojedinca da pažljivo oceni zadatak, da traži najpogodniji način kako će ga rešiti. Zato se može reći da frustracije predstavljaju uslov za razvijanje različitih pozitivnih osobina čoveka, on razvija svoje sposobnosti te upornost u ostvarivanju ciljeva.

Mislim da je na mene ova frustraacija od juce imala pozitivan efekat :cesces:

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Sa frustracijom se susrecemo vrlo rano, od 'malih nogu', i ucimo da sa njom zivimo. Sta se desava sa bebcima koji prohodaju, pa krenu da haraju po kuci? Da bi ih sacuvali od potencijalnih povreda, mi ih uskracujemo sa NE TO, NEMOJ, NE SMES, i to jeste frustracija za malu glavicu ...buni se protiv ne ispunjenja svojih zelja...da to dohvati, istrazi, itd, i to su one krokodilske suze....a kako raste, i zelje se uvecavaju - bice frustriran sto nije dobio kinder jaje i milku, svaki put kada je sa mamom usao u market. Bice frustriran i u vrticu, jer mora da deli igracke sa ostalom decom, pa u skoli - jer mora da uci, a zeleo bi da se igra, a tek u pubertetu!?! ... Mislim da u zrelom dobu umemo da kontrolisemo frustracije, jer smo naucili da 'prezivimo NE'...jer i dalje imamo zelja , za cijim ostvarenjem tezimo. :vez:
...

Moguce je da medju ovde pobrojanim primerima , ima i po neka frustracija..ali je nuzno razlikovati ''normalne prepreke '' u odrastanju i uopste razvoju individue, od frustracije...

Stanje frustracije izrazava se u osecaju bezizlaznosti,i razocarenja,razdrazenosti ,uznemirenosti...U nekim slucajevima.ljudi postaju besmisleno uzbudjeni,drugim apaticni i nista im se ne radi,a u trecim agresivni ili histericni...Pri tome kod prave frustracije,za razliku od histericne scene odigrane za publiku,covek zaista gubi kontrolu nad sobom...

Svako od nas ima svoj stepen tolerancije(izdrzljivosti)prema frustracijama..To sto neko dozivljava kao obicnu neprijatnost,drugi dozivljava kao strasnu tragediju...Vanredna osetljivost prema frustracijama moze da svedoci o neuroticnom sklopu licnosti...U takvim slucajevima savet''odnositi se prema svemu opustenije '',malo pomaze...Neophodno je lagano i s razmisljanjem pronaci prave usroke suvise dramaticnog prihvatanja zivotnih peripetija...

Izmenjeno od strane člana Nut
Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Frustracija je poraz nas samih. Ona se uvek javlja, kada smo ubedjeni u svoju pobedu, kada verujemo da ce nas entuzijazam probiti barijere i ostvariti nas genijalan plan!

Pogadja me frustracija, kada sanjam veliko, i jako se uvredim kada je poraz rezultat zavere sitnih ljudi. Jos kad se sve to proprati raznim oblicima cinizma (a upravo kocenje necijih snova je pravi poligon za izivljavanje), tada mi se lista dozivotnih neprijatelja siri.

No, kao sto rekoh, frustraciju sticem jedino kada svoje snove pokusam ostvariti, ali ne sanjam uvek veliko... Cesto imam manje, svakodnevnije ciljeve. Tada ono sto sam naumio, ostvarujem korak po korak, izbegavajuci klopke i uvek imam alternativne korake za slucaj neuspeha. Taktiku (opet ukradenu od ludih Amera) sam toliko razradio da se ponekad nasmejem sitnim zackoljicama koja mi se tako providno spremaju...

Na kraju krajeva, ja sam pobednik. Uvek sam i igrao za nezavisnost i uspeo sam u tome. Kada sam pao, to je bilo zato sto sam nekoga preblizu pustio i pomerilo se moje (nase) teziste. Kada se odmakla, ja sam se (potpuno predvidivo) srusio... Ne verujem da se bas svaka frustracija moze izleciti... Za to su potrebni pozitivni impulsi. Pobede. Nego... koga pobediti? Druge, sile prirode ili nas same?

Postati pcelica, koja po prirodi aerodinamike ne bi ni mogla da poleti, pa ipak svaki dan sakupi kapljicu nektara...

Pcelica...

:roll:

Link ka poruci
Podeli na drugim sajtovima

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gost
Odgovori na ovu temu...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...