Evilka 933 Napisano April 19, 2011 Prijavi Share Napisano April 19, 2011 Ono sto ne treba raditi odmah posle jela: ne pušite - stručnjaci su eksperimetnima dokazali da je pušenje jedne cigarete posle jela isto kao pušenje 10 cigareta (povećava izglede za dobijanje raka). ne jedite voće - uzimanje voća odmah posle obroka čini da se želudac nadme od vazduha. Zato voće jedite 1-2 sata posle obroka ili 1 sat pre. ne pijte tecnost - sadržina proteina koje unesemo jelom očvrsnuće te je time teže da se svari. ne olabavljujte kaiš - popuštanje kaiša posle jela može lako da dovede do uvrtanja i zastoja u crevima. ne kupajte se - kupanje dovodi do jačeg dotoka krvi u ruke, noge i telo tako da količina krvi oko želuca biva smanjena. To slabi digestivni sistem u stomaku. ne šetajte - kaže se ko posle jela prošeta sto koraka doživi 99. To u stvari nije tačno. Šetanje ometa digestivni sistem da apsorbuje hranljive materije iz unete hrane. ne spavajte - hrana koju smo uneli neće moći da se dobro svari. To dovodi do želiudačnih problema i infekcije u crevima. vesticara i Mia 2 Citat Link ka poruci Podeli na drugim sajtovima
vesticara 6022 Napisano April 19, 2011 Prijavi Share Napisano April 19, 2011 Vidim ja da je onaj "gore" zaokružio crveni krug... Pa ženo Božija, sve radnje radim. I pojedam voćku, i popijem nešto da "odgušim", a tek što cigaretu volem pa još kafica posle jela...kud' ćeš lepše? Čuj nema dremke? Pa svako jelo kune telo, što ne legne dok se ne slegne!! Jes' ti čula za to kadgod? Dobro de ajd' sad... kaiš ne otpuštam, ali zato šnjurku na trenerici odvežem...lakše se diše...:lol: Citat Link ka poruci Podeli na drugim sajtovima
Evilka 933 Napisano April 19, 2011 Autor Prijavi Share Napisano April 19, 2011 Da se obrati paznja na ishranu Nismo vise u cvetu mladosti Dozvoljavam ti eto... da dises posle dobrog jela Vidi sta su lepo napisali Zdrava ishrana Citat Link ka poruci Podeli na drugim sajtovima
vesticara 6022 Napisano April 19, 2011 Prijavi Share Napisano April 19, 2011 Sve uredno videla....ništa nisam zapamtila... Kumo moja, bolje umreti sit i nasmejan, nego živeti gladan!! To sam rekla i našoj Dr...kardiologu kad je počela da mi priča.... znaš mene... Slažem se u potpunosti, ali za mene je malo kasno da se sad prebacujem na zdrav život, neće to moj organizam preživeti :lol: Citat Link ka poruci Podeli na drugim sajtovima
Sunflower 705 Napisano April 19, 2011 Prijavi Share Napisano April 19, 2011 Sve ovako, a opet 100 stvari boli. Doduše, niko nije spomenuo alkohol ovdje ...bit će da tu griješim. :andja: Citat Link ka poruci Podeli na drugim sajtovima
Preporučene poruke
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.